Saran Sederhana dr Zaidul Akbar Ini Bisa Turunkan Kadar Gula dalam Nasi, tidak Percaya Coba Saja

Baca Juga: ISTRI Ferdy Sambo, Putri Chandrawathi Hanya Diam dan Menangis Saat Rumah Pribadinya Digeledah

Caranya pun sangat mudah dan tidak pakai ribet, anak kecil saja bisa melakukannya. Namun dampaknya luar biasa.

Biasanya ketika makan nasi akan memicu lonjakan kandungan gula darah dalam tubuh. Namun dengan cara sederhana ini langsung turun.

Jika tidak percaya coba saja, saat menanak nasi lakukan cara sederhana yang disarankan dr Zaidul Akbar ini.

Kata dr Zaidul Akbar ada cara sederhana yang bisa menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Maka campurkan bahan bahan ini ke dalam nasi.

Baca Juga: Wah Gawat! Penumpang tidak Sadar Celana Dalamnya Terlihat, Cerita Naik Elf Majalaya-Kebon Kalapa Bandung

Caranya sangat mudah, ketika memasak nasi di rumah apalagi menggunakan Rice Cooker maka sebaiknya dicampurkan dengan beberapa jenis minyak yang sehat.

Itu dilakukan untuk mengurangi lonjakan gula darah yang muncul setelah mengkonsumsi nasi yang dimasak tersebut.

"Contohnya menggunakan VCO (virgin coconut oil) , jadi nasi itu dicampur dengan VCO sedikit saja," kata dr Zaidul Akbar.

Jadi ketika menanak nasi maka canpurkan minyak sehat seperti minyak kelapa murni ke dalam nasi.