DESKJABAR- Buah naga merah adalah buah yang tumpuh di daerah tropis, subtropis seperti di Amerika Selatan dan Asia, salah satunya di Indonesia.
Buah naga merah mempunyai khasiat bagi tubuh kita karena memiliki kadungan gizi untuk memenuhi kebutuhan gizi tubuh kita.
Khasiat buah naga merah bisa melawan radikal bebas, untuk kesehatan jantung dan juga banyak khasiat buah naga lainnya yang akan kami uraikan di artikel ini.
Khasiat buah naga merah terdapat 60 kalori dalam satu buah tersebut. Jumlah kalori itu juga menunjukan bahwa buah naga cocok di masukan dalam menu diet sehat.
Karena bila mengkonsumsi buah naga merah akan merasa sensasi kenyang sehingga keinginan untuk mengonsumsi makan yang tidak sehat mengurang. Selain cocok di jadikan menu diet, masih banyak lagi manfaat yang dimiliki buah naga.
Buah naga merah juga memiliki banyak nutrisi penting yaitu vitaminB1, vitamin C, vitamin B2, zat besi, vitamin B3, kalsium, dan lain sebagai nya.
Inilah khasiat Buah Naga Merah untuk tubuh anda
1. Mengatasi diabetes