Ternyata Bisa Menurunkan Berat Badan, Inilah 7 Manfaat Mengunyah Permen Karet

Baca Juga: SEJARAH HARI INI, Planet Pluto Ditemukan Oleh Seorang Astronom Anak Petani

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Mengunyah permen karet setiap kali merasa lapar dapat membunuh rasa lapar dan mencegah Anda untuk makan berlebihan. Sehingga membantu Anda untuk tetap konsisten pada diet sehat dan menurunkan berat badan.

Pastikan permen karet yang dipilih merupakan permen karet bebas gula dan rendah kalori.

5. Mengobati Mual

Jika Anda adalah seseorang yang rentan terhadap mabuk perjalanan atau jika Anda menderita mual yang disebabkan oleh gangguan pencernaan, mengunyah permen karet dapat membantu mengurangi sensasi tersebut.

Baca Juga: Mengejutkan, Juventus Takluk di Markas FC Porto, Si Nyonya Tua pun Harus Mati Matian di Leg Kedua

Hal ini dikarenakan mengunyah permen karet dapat menghasilkan lebih banyak air liur, yang pada gilirannya mengurangi asam yang diproduksi di perut, sehingga bisa mengobati mual.

6. Membuat Otak Lebih Fokus

Setiap kali merasa lelah dan lesu saat bekerja, mengunyah permen karet dapat membantu untuk lebih fokus dan energik.