Fakta yang benar adalah selama tidak dikonsumsi terlalu banyak, durian boleh dan aman untuk dikonsumsi ibu hamil.
Namun, lain halnya dengan ibu hamil yang memiliki diabetes gestasional (kencing manis yang terjadi pada masa kehamilan).
Ibu hamil yang memiliki diabetes gestasional sebaiknya menghindari makan durian secara berlebihan karena buah ini mengandung banyak gula dan karbohidrat.
Baca Juga: Pemerintah Mewajibkan Fintech Wajib Lapor Mulai 1 April 2021
Durian dapat meningkatkan kadar gula darah menjadi sangat tinggi sehingga berisiko membahayakan kehamilan, seperti:
- Berat lahir yang lebih dari 3500 gram
- Kelahiran prematur
- Meningkatkan kemungkinan persalinan caesar
- Meningkatkan risiko kematian janin dan bayi baru lahir
Oleh sebab itu, sebelum mengonsumsi durian pastikan apakah anda memiliki diabetes gestasional ataukah tidak.
Baca Juga: Sandiaga Uno: Indonesia-Hungaria Jalin Kerjasama Pariwisata dan Ekonomi Kreatif
Periksakan diri anda ke dokter untuk memastikan hal tersebut. Selain itu, untuk ibu hamil tanpa diabetes, konsumsilah durian sewajarnya dan jangan berlebihan bila anda memang menginginkannya.
Manfaat durian bagi ibu hamil
Durian kaya akan beberapa senyawa yang memiliki efek antimikroba sehingga mampu mencegah infeksi jamur dan bakteri pada wanita hamil.