DESKJABAR - Kucing merupakan hewan peliharaan yang memiliki banyak manfaat bagi manusia. Dalam literatur disebutkan, kucing dapat menjaga keseimbangan kesehatan mental kita, juga menurunkan kolesterol.
Sebetulnya tidak hanya kucing, ada beberapa hewan peliharaan yang memberikan rasa nyaman kepada manusia yang menyayanginya. Bisa kucing, anjing, ikan, dsb.
Jadi jangan ragu untuk memelihara hewan lucu yang Anda suka, kucing merupakan salah satunya. Dia lucu, manja, meskipun tidak sepintar anjing atau simpanse.
Dalam laman WebMD disebutkan banyak cara hewan peliharaan dapat meningkatkan kesehatan manusia.
Kucing atau hewan peliharaan lainnya paling tidak bisa memberikan manfaat sebagai berikut:
Baca Juga: Mengapa Kucing Punya Kutu? Apa Tanda dan Bagaimana Mengatasi, serta Mencegahnya
1. Menjaga dan meningkatkan suasana hati
Hanya perlu beberapa menit bercanda dengan anjing, kucing atau melihat ikan berenang untuk hati merasa lebih tenang dan kita tidak terlalu stres. Tubuh akan mengalami perubahan dan suasana hati pun berbeda.
Tingkat kortisol, hormon stres, akan menurun. Sebaliknya, serotonin, zat kimia yang membuat tubuh Anda merasa nyaman akan meningkat.
2. Tekanan darah lebih baik
Tentu Anda tetap harus menjaga berat badan dan olahraga. Namun memiliki hewan peliharaan dapat membantu Anda mengelola tekanan darah.
Dalam sebuah penelitian terhadap 240 pasangan menikah, pemilik hewan peliharaan memiliki tekanan darah dan detak jantung yang lebih rendah selama istirahat daripada orang yang tidak memiliki hewan peliharaan.
Baca Juga: Mengapa Kucing Mogok Makan?Jika Berlanjut Bahaya, Bisa Merusak Hati, Perhatikan Kondisinya
3. Menurunkan Kolesterol
Anda perlu memperhatikan apa yang Anda makan dan berolahraga. Jika Anda juga memiliki hewan peliharaan, tentu termasuk kucing, bisa menjaga kadar kolesterol.
Orang yang memiliki hewan peliharaan cenderung memiliki kadar kolesterol dan trigliserida yang lebih baik, dibandingkan dengan orang yang tidak. Alasannya tidak jelas. Namun bisa jadi karena hidup dengan hewan peliharaan dapat membuat kita lebih aktif.
4. Bermanfaat untuk jantung
Orang yang memelihara kucing dan anjing dimungkinkan memiliki jantung sehat.
Dalam studi selama 20 tahun, orang yang tidak pernah memiliki kucing 40% lebih mungkin meninggal karena serangan jantung daripada mereka yang memilikinya.
Baca Juga: Kucing Boleh Diberi Camilan Keju? Sebelum Memberi, Perhatikan Beberapa Hal Agar Kucing tak Sakit
Studi lain menemukan bahwa pemilik anjing memiliki tingkat kelangsungan hidup yang lebih baik satu tahun setelah serangan jantung.
Secara keseluruhan orang yang memiliki binatang peliharaan, termasuk kucing, sedikit kemungkinan menderita serangan jantung atau gagal jantung.
5. Meringankan Depresi
Tidak ada yang lebih mencintai Anda tanpa syarat selain hewan peliharaan Anda. Ia bahkan dapat membantu Anda mengatasi dan pulih dari depresi.
Baca Juga: Cara Mengatasi Kucing Mengeong Berlebihan, Jangan Memarahi atau Memukulnya
Hewan peliharaan Anda akan mendengarkan Anda berbicara selama Anda ingin berbicara. Anda mungkin akan merasa lebih tenang saat memelihara kucing atau anjing. Dan merawat hewan, seperti mengajaknya berjalan-jalan, merawatnya, bermain dengannya, bisa membantu Anda merasa lebih baik.
Melihat 5 manfaat kucing dan hewan peliharaan, ada baiknya Anda mempertimbangkan untuk merawat mereka, siapa tahu membantu meringankan stres Anda.***