DESKJABAR – Wow luar biasa hebat. Kata-kata ini keluar, ketika mendengar bahwa menu sarapan paling sehat di dunia adalah makan favorit dan khas masyarakat Indonesia.
Tentu bangga sebagai orang Indonesia. Dan, kebetulan sekali, makanan atau menu sarapan paling sehat di dunia ini merupakan salah satu makanan kesukaan penulis.
Emang tidak salah memilih makanan ini, selain sehat juga enak. Dan, makanan ini bisa diolah menjadi aneka menu makanan. Rasanya tak berubah. Nyaris seperti aslinya.
Baca Juga: Siapa Tugabus Joddy? Sopir Vanessa Angel dalam Kecelakaan Maut Akun Instagramnya Diserbu Netizen
Baca Juga: Cara Menerka Orang yang Mempunyai Khodam Pendamping, Lihatlah 5 Ciri-ciri Ini
Menu makanan apakah itu ? Benarkah menjadi menu tersehat di dunia ?
Makanan tersebut, menurut dr. Zaidul Akbar, seperti dilansir DeskJabar.com dari PortalJember.com dengan judul artikel ‘Menu Sarapan Paling Sehat di Dunia Menurut dr. Zaidul Akbar, Ternyata Makanan Favorit Masyarakat Indonesia’, adalah tempe, salah satu makanan favorit dan khas orang Indonesia. Dan, harganya relatif terjangkau.
Mengapa tempe yang menjadi makanan paling sehat di dunia ?
Baca Juga: Ingin Awet Muda dan Memiliki Wajah Glowing, Rutinlah Minum Ramuan Herbal Ala dr. Zaidul Akbar Ini
Menurut dr. Zaidul Akbar, karena kandungan dari makanan tempe tersebut.
“Karena apa? Fermentasi kan? Tempe itu kan fermentasi dan kalau sudah fermentasi dia menjadi probiotik,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Dan, probiotik merupakan kuman baik yang ada di dalam perut.
“Makanan paling baik, makanan paling sehat sedunia, kalau saya bilang. Kalau saya mendeklarasikan tempe makanan paling sehat sedunia,” dr. Zaidul Akbar.
Nah, tambah dr. Zaidul Akbar, bagi yang belum pernah dan belum tahu caranya, sebaiknya tempe tidak dikonsumsi dengan cara digoreng.
Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi tempe dengan madu, caranya tempe dipotong-potong lalu dicocol ke madu.
Baca Juga: Didatangi Vanessa Angel Dalam Mimpi, Emma Warokka : Mukanya Vanessa Kinclong dan Happy Banget!
Baca Juga: Tanpa Diet dan Olahraga, Perut Buncit Jadi Mengecil, Simak Ya Penjelasan dr. Zaidul Akbar
“Rasanya enak sekali,” ungkap dr. Zaidul Akbar, seraya menambahkan, sayangnya belum banyak orang yang tahu cara mengonsumsi tempe plus madu ini.
Menurut dr. Zaidul Akbar, madu tersebut bisa menjadi sumber asam amino dan tempe menjadi sumber probiotik.
Bisa juga, tambah dr. Zaidul Akbar, menjadi menu lainnya, yaitu tempe dikonsumsi dengan kurma, dibuat menjadi sandwich.
Baca Juga: Cara Melihat Orang yang Memakai Ilmu Pelet, Inilah Ciri-cirinya
Makanya, lanjut dr. Zaidul Akbar, tempe merupakan salah satu makanan terbaik dan sangat dianjurkan untuk dikonsumsi di pagi hari sebagai menu sarapan.
Dan, lama kelamaan, jika pencernaan sudah baik, maka seluruh sistem akan mereset. *** Siska Anggraeni-PortalJember.com