Network
DESKJABAR - Soal air gula merah, banyak yang mengira ini adalah makanan eksklusif sahabat wanita, bahkan ada yang menganggap hanya perlu diminum wanita saat mengalami dismenore, dan tidak ada hubungannya dengan pria.
Padahal, sejatinya air gula merah bermanfaat juga untuk pria. Bahkan manfaatnya tak terduga sekali.
Apa saja manfaatnya?
Berikut ini lima manfaat utama minum air gula merah untuk pria, berdasarkan pengobatan tradisional Tiongkok.
1. Menghangatkan
Gula merah adalah gula mentah yang tidak dimurnikan, yang menyimpan lebih banyak vitamin dan mineral, yang dapat menghilangkan dingin dan menghangatkan perut. Dari sudut pandang pengobatan tradisional Tiongkok, gula merah bersifat hangat, rasanya manis, dan masuk ke limpa.
Ketika pria kekurangan kalori, kekurangan qi dan darah, atau lelah, mereka dapat minum air gula merah untuk menyehatkan tubuh mereka.
Baca Juga: 10 Ucapan Menyambut Ramadhan untuk Orang-orang Tersayang, Keluarga hingga Sahabat
2. Menghilangkan rasa lelah
Gula merah memiliki fungsi memelihara qi dan darah, meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan stasis darah, dan menghilangkan kelelahan.
Glukosa, fruktosa dan zat energi monosakarida dan polisakarida lainnya yang terkandung dalam gula merah dapat mempercepat metabolisme sel-sel kulit dan memberikan energi bagi sel-sel.
Gula merah kaya akan zat besi, dan zat besi merupakan zat penting bagi tubuh untuk mensintesis energi. Pria berada di bawah banyak tekanan pekerjaan Minum air gula merah tidak hanya dapat menghilangkan dingin dan mengisi qi, menyehatkan hati dan melindungi limpa, tetapi juga menghilangkan kelelahan dan memulihkan kekuatan fisik.
3. Anti penuaan
Selain kaya akan zat besi, gula merah juga memiliki kandungan selenium tertinggi. Selenium dapat digambarkan sebagai "pelopor" antioksidan, dapat menunda penuaan, mencegah penyakit kardiovaskular dan kanker.
4. Antioksidan
Bagian dari vitamin dan elektrolit yang terkandung dalam gula merah dapat menyeimbangkan metabolisme air di lingkungan intraseluler dengan mengatur konsentrasi zat tertentu antar jaringan, menghilangkan metabolit seluler, dan menjaga kebersihan lingkungan intraseluler dan eksternal.
Selain itu, berbagai vitamin dan antioksidan yang terkandung dalam gula merah dapat melawan radikal bebas, membangun kembali dan melindungi struktur dasar sel, serta menjaga fungsi normal dan metabolisme sel.
5. Memelihara Qi dan memelihara darah
Gula merah manis dan hangat, mengandung maltosa, asam amino, protein, vitamin B, zat besi, dan nutrisi lainnya, yang membantu menyehatkan qi dan menyehatkan darah.
Jadi tunggu apa lagi? Mari mulai mengkonsumsi air gula merah, sejak saat ini. ***
