DESKJABAR - Berikut ini adalah manfaat wudhu bagi kesehatan, bisa menyegarkan selaput lendir, sehingga mencegah berbagai penyakit.
Wudhu adalah tindakan membasuh bagian-bagian tertentu tubuh dengan air dengan tujuan untuk menghilangkan kotoran dan mensucikan.
Selain bermanfaat dari segi keagamaan, wudhu juga bermanfaat dari segi kesehatan medis.
Orang yang melakukan wudhu dengan baik akan mendapatkan banyak manfaat bagi kesehatannya.
Karena sebagian besar proses pembersihan dalam wudhu menyangkut anggota tubuh manusia.
Dalam artikel ini DeskJabar.com mencoba menulis manfaat wudhu bagi kesehatan.
Secara praktis, wudhu adalah tindakan membasuh atau mengusap bagian-bagian tubuh dengan gerakan-gerakan tertentu.
Wudhu juga merupakan praktik untuk melemaskan otot-otot yang sedang kontraksi atau tegang.
"Gerakan-gerakan dalam wudhu membantu mengajarkan harmonisasi dan kelenturan, yang keduanya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh fisik kita,"tulis Muhyidin dalam Jurnal Studi Hadis 2018.
Dilansir DeskJabar.com dari laman iainkudus.ac.id, inilah manfaat wudhu untuk kesehatan, yaitu.
"Dapat membersihkan berbagai kotoran, virus, dan bakteri yang berada di telinga, hidung, mulut dan gigi, serta dapat mempermudah regenerasi selaput lendir sehingga dapat mencegah berbagai penyakit yang masuk melalui telinga, hidung dan mulut, baik penyakit yang ringan maupun penyakit yang serius."
Selain itu, titik-titik refleksi kebanyakan terletak pada anggota tubuh yang dibasahi saat melakukan wudhu.***