Network
DESKJABAR - Virus Covid-19 varian Omicron hingga saat ini masih menjadi topik utama sebagai bahan pembahasan.
Meningkatnya kasus Omicron di sejumlah wilayah dipicu karena penyebaran varian tersebut yang begitu cepat.
dr Tirta mengatakan untuk mencegah terpapar Omicron, sebaiknya masyarakat melakukan vaksin booster.
Namun, bagi yang belum mendapatkan vaksin booster, dr Tirta menyarankan agar mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat.
"Kalau belum dapat booster yang bisa dilakukan adalah gaya hidup sehat, karena di balik tubuh yang sehat karena olahraga atau mengonsumsi makanan sehat itu bisa meningkatkan benteng kita," kata dr Tirta seperti dikutip DeskJabar dari kanal YouTube Prestige Production pada video berjudul "dr. TIRTA: PEMERINTAH SALAH SOAL OMICRON? GAWAT! WAJIB NONTON! | VLOGKANDIA#35," 27 Januari 2022.
Rutin berolahraga minimal 3 kali dalam seminggu, dan mengonsumsi makanan yang bergizi cukup ampuh meminimalisir terpapar Omicron.
