DESKJABAR - Orang Islam di seluruh belahan dunia sedang melakukan ibadah puasa Ramadhan.
Ibadah tahunan puasa Ramadhan melekat erat pula dengan yang namanya resep atau menu buka puasa.
Sebagaimana diketahui, hampir setiap hari sajian untuk buka puasa yang berupa makanan atau minuman telah disiapkan.
Lantas, yang menjadi pertanyaan adalah apakah makan dan minuman untuk buka puasa tersebut sudah sehat?
Baca Juga: Cara Mengobati Radang Tenggorokan, Sembuh Dengan Resep Antibiotik Alami dr Zaidul Akbar
Lalu, dr. Zaidul Akbar memberikan menu resep sehat berbuka puasa Ramadhan 2022, yaitu salah satunya dari bahan dasar Jeruk Nipis.
Menurutnya jeruk nipis bisa digunakan untuk berbuka puasa ramadhan, karena memiliki ciri yang bisa memperbaiki pencernaan.
Dia mengatakan, salah satu manfaat dari ibadah puasa adalah bisa memperbaiki pencernaan.
“Namun, tubuh juga butuh bahan baku lain, dari enzim dari mineral dari asam amino, dapatnya darimana? sayur, buah,"ujarnya.
Kemudian, dr Zaidul Akbar menggambarkan untuk sajian resep buka puasa ramadhan bisa memotong buah, lalu menambahkan jeruk, ditambah madu, dan garam secukupnya.
Editor: Sanny Abraham
Sumber: YouTube Bisikan.com