Network
DESKJABAR - Penuaan adalah proses yang normal. Ini terlihat pada tubuh Anda secara keseluruhan, termasuk kulit.
Pada kulit biasanya tampak garis-garis halus dan kerutan. Beberapa elastisitas juga hilang, dan kulit mengendur.
Namun, penuaan dini mungkin tidak sama karena banyak berkaitan dengan gaya hidup dan lingkungan Anda. Seperti namanya, tanda-tanda penuaan mulai terlihat sebelum waktunya.
Kabar baiknya, penuaan dini bisa diatasi atau diperlambat, sehingga kita tidak tampak tua sebelum waktunya.
Cara mengatasinya, bisa disimak dalam uraian berikut.
1. Hindari matahari berlebihan
Mendapatkan sejumlah sinar matahari sebenarnya sangat penting. Namun demikian, tubuh harus terlindungi jika tersinari matahari.
"Sinar matahari mengandung sinar ultraviolet (UV) yang membahayakan kulit, mengurangi elastisitasnya, dan menyebabkan penuaan dini," menurut US National Library of Medicine.
