DESKJABAR - Banyak faktor yang dapat menyebabkan batuk, salah satunya yaitu cuaca pada saat ini memang sedang pancaroba, sedang panas tiba-tiba turun hujan.
Suhu udara juga tidak menentu, terkadang panas namun dengan sejenak bisa tiba-tiba dingin dan lembab.
Selain itu polusi, debu serta asap roko juga dapat menjadi penyebab tubuh terserang batuk, terlebih pada anak-anak.
Hal tersebut membuat imun tubuh bekerja ekstra untuk membuat badan agar tetap sehat dan menghalau gangguan penyakit yang datang.
Batuk merupakan salah satu penyakit yang sering dialami setiap orang ketika cuaca pancaroba seperti saat ini.
Batuk merupakan respon alami dari tubuh untuk mengeluarkan zat dan partikel dari dalam saluran pernapasan agar tidak masuk ke dalam paru-paru.
Sama halnya juga dengan bersin, merupakan tindakan refleks alami dari tubuh untuk mengeluarkan benda asing dari tubuh.
Sebagian besar batuk akan sembuh atau setidaknya membaik secara signifikan dalam waktu satu sampai dua minggu.
Baca Juga: Mau Gabung dengan Kang Mus CS? Kuy Join Online Casting Preman Pensiun 6 Sekarang Juga
Terkadang batuk juga suka disertai dengan demam, sakit kepala, kelelahan, dan kantuk. Namun, hal tersebut merupakan komplikasi yang biasa terjadi.
Tidak usah khawatir, Zaidul Akbar memiliki resep herbal untuk membantu meredakan batuk seperti berikut ini.
Pada kondisi serba mahal seperti saat ini Zaidul Akbar membagikan resep herbal yang murah meriah serta mudah membuatnya untuk membantu meredakan batuk.
Dikutip DeskJabar.com dari Instagram @zaidulakbar yang diunggah pada 9 September 2022, Berikut resep untuk membantu meredakan batuk:
Baca Juga: Persib Bandung Vs Barito Putera, Adu Strategi Untuk Lanjutkan Tren Kemenangan
1. Kencur sekelingking ( cuci bersih sama kulitnya).
2. Beras organik bebas residu 1/3 sendok teh.
3. Sereh dua kelingking dewasa.
Berikut cara meramu resep untuk meredakan batuk:
1. Tumbuk semua sampai hancur , lalu tuangkan air panas sekitar 200ml, dan saring.
2. Setelah disaring masukan cengkeh 3 butir.
3. Lalu minum dua kali sehari, pagi dan malam.
Baca Juga: Apa Manfaat Pisang Untuk Kesehatan? Inilah 6 Alasan Utama Menjadi Bagian Dari Diet
Sangat murah dan mudah membuatnya, jika untuk diberikan kepada anak-anak, maka jumlah takarannya dikurangi saja setengahnya.
Selain resep tersebut, ditambah dengan istirahat yang cukup serta perbanyak minum air agar tubuh tetap terhidrasi.
Itulah resep herbal yang murah meriah serta mudah membuatnya untuk membatu meredakan batuk yang dibagikan oleh Zaidul Akbar, semoga bermanfaat.***