Bercermin dan pandanglah wajah Anda sendiri hingga hafal bentuk maupun lekuk.
Lakukanlah langkah ini selama beberapa menit dan tidak perlu terburu-buru.
Hal terpenting dari langkah ini adalah Anda dapat paham dan benar-benar hafal bentukd an lekuk wajah Anda sendiri.
2. Duduk bersila
3. Munculkan kembali gambaran wajah Anda dalam bentuk bayangan
4. Fokus dan jangan takut
Lakukan langkah-langkah di atas secara terus menerus.
Tamatkan melihat bayangan wajah Anda hingga perlahan-lahan berubah menjadi wujud dari khodam pendamping yang Anda miliki.
Wujud khodam pendamping ini bisa bermacam-macam dan berbeda-beda pada setiap orang.
khodam