Network
Selain itu menjaga pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi, menjadi hal yang utama untuk membantu memulihkan usus dan organ pencernaan.
Hal yang juga tak kalah penting untuk mendapatkan manfaat dari buah alpukat ini adalah memilih alpukat yang baik sebagai bahan utama ramuan.
Tips Memilih Alpukat yang Baik
Memilih buah Alpukat yang benar, kita akan maksimal mendapatkan manfaat buah tersebut. Berikut tips memilih buah alpukat yang baik:
1. Pilih buah alpukat yang sudah lunak. Alpukat yang sudah matang biasanya empuk ketika ditekan tetapi bukan lembek.
2. Memeriksa warna kulit alpukat. Bila kita menginginkan buah alpukat yang sudah siap dikonsumsi, biasanya warna kulitnya hijau muda dan agak kecoklatan
3. Menarik batang alpukat. Kita bisa sedikit menarik batang yang ada di ujung alpukat untuk memeriksa warnanya. Bila warna hijau tua yang muncul, alpukat sudah siap untuk disantap.
Selamat menikmati manfaat buah Alpukat, semoga selalu sehat.***
