Network
Salah satu cara memulihkan indera penciuman. yaitu dengan membilas bagian dalam hidung, bisa dengan larutan air asin yang dapat membantu memulihkan indera penciuman, apabila dipengaruhi oleh infeksi atau alergi.
5. Bawang putih
Sifat anti inflamasi yang kuat dari asam risinoleat aktif dalam bawang putih, mengurangi peradangan dan pembengkakan dalam saluran hidung.
Baca Juga: Cara Cegah dan Sembuh dari Omicron, Cukup dengan Singkong Rebus, dr Zaidul Akbar Menjelaskan
Hancurkan 4 sampai 5 siung bawang putih, tambahkan ke dalam secangkir air mendidih, rebus selama 2 menit, tambahkan sedikit garam.
Minumlah ramuan ini saat masih panas 2 kali sehari sebagai cara mengembalikan indera penciuman.
6. Daun mint
Mentol konstituen bioaktif dalam daun mint menunjukan sifat antimikroba dan anti inflamasi yang memainkan peranan penting dalam mengurangi gejala batuk dan flu yang menyebabkan hidung tersumbat.
Rebus 5 sampai 10 lembar daun mint dengan secangkir air, saring dan minum setelah dicampur dengan 1 sendok madu untuk melegakan hidung tersumbat dan mengembalikan indera penciuman anda.
