Network
DESKJABAR – Ibu Hamil penting untuk menjaga kesehatan ibu dan bayinya. Salah satu senam yang aman untuk ibu hamil adalah yoga.
Yoga ini bisa dilakukakan oleh ibu hamil dengan gerakan-gerakan yang nyaman dan amaan.
Manfaat yoga banyak sekali yang didapatkan mulai dari menjaga kesehatan mental, meningkatkan aliran darah, meringankan pengalaman positif dan menurunkan komplikasi pada kehamilan.
Salah satu kegiatan di Garut yang dapat diikuti adalah Kelas Yoga khusus Ibu hamil.
Baca Juga: Gara Gara Suara Lato Lato yang Memekakkan Telinga, Penghulu Kehilangan Fokus
Mulai Tanggal 05 Februari tahun 2023, akan diadakan kelas yoga khusus ibu hamil diatas 20 minggu.
Kelas ini dilakukan untuk membantu Ibu hamil di area Garut untuk dapat mengikuti kelas secara gratis.
Kegiatan ini dimulai pada pagi hari jam 8 pagi, lokasi yang dipakai berada di Goah Gumelar Garut.
Pemeriksaan lain untuk kesehatan pada ibu hamil juga akan mendapatkan Voucher Belanja Mega Oil Langit, Voucher Treatment Filosofia Birth Home Care, dan Voucher Pijat Bayi, Mom Spa dan Akupresur dari Homecare Anisa.
