Network
DESKJABAR - Tanggal 10 Oktober baru saja kita peringati sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia. Banyak kalangan memperingatinya dengan menggelar seminar, diskusi, bincang-bincang, dan sebagainya.
Kesehatan mental atau kesehatan jiwa merupakan masalah yang dihadapi banyak orang dari berbagai profesi, termasuk artis K-pop. Sudah menjadi rahasia umum, ada banyak tekanan bagi para artis K-Pop, baik dalam mengembangkan karier hingga saat tampil di muka publik.
Hingga beberapa tahun lalu, mendiskusikan atau membicarakan masalah kejiwaan di kalangan artis K-pop menjadi hal yang tabu. Akan tetapi, hal itu tidak menghentikan para idol tadi untuk memasukkannya ke dalam karya musik mereka.
Baca Juga: Selama Pandemi Corona Belum Mereda, Terapkan Tips Berikut untuk Menjamin Keamanan Pangan
Laman soompi.com mencatat 12 lagu K-pop yang berbicara tentang kesehatan jiwa. Berikut ini di antaranya.
1. Wake Me Up - B.A.P
Ini merupakan karya masterpiece B.A.P yang menggambarkan kesehatan jiwa. Video musiknya memvisualisasi isu-isu kesehatan mental yang umum seperti pencitraan tubuh, depresi, dan kecemasan. Lirik lagunya mengirim pesan kuat tentang harapan.
2. Counselor - San E
Melalui lagunya, San E secara blak-blakan mengisahkan perjuangan pribadinya dalam menghadapi masalah kejiwaan. Ia berjuang sendiri termasuk dalam mencari konseling untuk pulih dan mengendalikan kembali kehidupannya.
3. Nosedive - Dynamic Duo dan Chen (EXO)
Dynamic Duo dan Chen berusaha menghibur orang-orang yang tengah berjuang menghadapi depresi lewat lagu ini. Mereka mengekpresikan dukungan sekaligus pelipur lara melalui lirik-liriknya.
4. Ugly - 2NE1
Tidak ada standar saat berbicara tentang kecantikan. Akan tetapi, banyak yang menghakimi orang lain berdasarkan penampilan fisik sehingga menyakiti perasaan dan harga diri mereka. 2NEi selalu memiliki konsep out of the box dan lagu ini mewakilinya.
5. Borderline - Sunmi
Sunmi mengungkapkan secara rinci tentang kesehatan mentalnya melalui single ini, termasuk harga yanng harus dibayar idols untuk ketenaran. Ia juga mengungkapkan kerapuhan diri dan rasa sakitnya karena dituntut banyak hal oleh publik.
6. Trauma - SEVENTEEN
Terinspirasi dari perjuangan pribadi masing-masing anggota, lagu bergenre hip hop ini mengekspose kerapuhan diri mereka. Dalam liriknya, mereka buka-bukaan tentang pengalaman menghadapi kesepian, keraguan diri, dan tekanan dari peristiwa masa lalu.
7. Borders - Amber Liu
Amber termasuk artis yang memahami bagaimana kritik bisa melukai harga diri seseorang. Akan tetapi, hal itu tidak menghalangi dia untuk mengatasi setiap kendala dan tetap menjadi diri sendiri, tidak peduli dengan apapun kata orang.
8. Mirror - Stray Kids
Rekonsiliasi dengan diri sendiri merupakan hal yang teramat sulit. Akan tetapi, para anggota Stray Kids sukses mendeskripsikan hal itu dalam lagu mereka. Lirik lagunya tentang ketakutan, kebingungan, dan keraguan, yang kerap kali muncul ke permukaan dan mempengaruhi kehidupan seseorang.
9. Lonely - Kim Jonghyun feat. Taeyeon
Lagu balada melankolis ini ditulis oleh Jonghyun dari SHINee yang bunuh diri 18 Desember 2017. Liriknya menyentuh topik tentang kesepian dan rasa takut membebani orang lain dengan masalah kita. Pada saat bersamaan, melodinya memberikan perasaan nyaman karena pesan inti lagunya bisa dipahami.
10. Breathe - Lee Hi
Ini adalah lagu indah lain liriknya ditulis Jonghyun yang ia berikan kepada Lee Hi. Bertutur tentang pengalaman pribadinya, artis ini mengungkapkan penderitaan akibat rasa panik yang menyebabkan sulit bernapas. Ia menulis lirik lagu ini untuk membantu mereka dengan masalah serupa.
11. The Last - Agust D
Suga telah mengalami banyak hal dalam hidupnya dan ia memilih untuk terbuka tentang hal itu lewat Agust D dalam mixtape pertamanya. Salah satu lagunya, The Last, merupakan surat terbuka berisi tentang isu kesehatan jiwa yang pernah ia hadapi seperti depresi, OCD (Obsessive-Compulsive Disorder), dan kecemasan sosial (social anxiety).
12. In Seoul - Epik High feat. Sunwoo JungA
Terkadang, berurusan dengan dunia luar bisa sangat melelahkan. Epic High menyadari hal itu. Menurut mereka, kecemasan bisa sangat mengganggu kehidupan karena dapat menyebabkan seseorang dilanda insomnia.
Nah, lagu mana yang sesuai dengan selera Anda?***
