Network
Mengutip dari kanal YouTube Mayapada Hospital, berjudul "Tips Menghadapi Covid-19 Varian Omicron", yang diunggah pada 27 Januari 2022, dr. Jaka Pradipta, Sp.P menyampaikan tips agar bisa terhindar dari virus Covid-19 varian Omicron.
Tak hanya itu, dokter Jaka Pradipta juga menyampaikan apa yang harus dilakukan seorang pasien jika terpapar virus Covid-19 varian Omicron.
Lalu apa saja tips menghadapi virus Covid-19 varian Omicron yang kini tengah melanda masyarakat? Begini jawaban dokter Jaka Pradipta.
1. Masker N95 / KN95
"Selain prokes (protokol kesehatan) yang baik, siapkan masker dengan perlindungan yang baik, seperti masker N95 atau KN95 sebelum barang menjadi susah didapatkan," ujar dokter Jaka Pradipta.
2. Konsumsi Vitamin D setiap hari
"Konsumsi vitamin. Khususnya vitamin D, agar kadar vitamin D kamu tercukupi bila kamu terkena Covid-19," kata dokter Jaka Pradipta.
3. Tidur Cukup dan Makan Teratur
"Siapkan imunitasmu dengan baik. Yaitu dengan tidur yang cukup dan makan yang teratur, agar daya tahan tubuhmu siap untuk menghadapi perang dengan virus (Covid-19)," tutur dokter Jaka Pradipta.
