Resep Jus Tempe Sehat dr Zaidul Akbar Bisa Dibuat di Rumah Bantu Sehatkan Usus Diminum Saat Perut Kosong

Dikutip DeskJabar.com dari buku "Jurus Sehat Rasulullah" hlm. 48, berikut resep lengkap pembuatan jus tempe sehat dr Zaidul Akbar:

Bahan-bahan:

·         Tempe sehat non GMO

·         400 ml air

·         Kurma

Cara membuat, blender semua bahan.

Jus tempe sehat ini sebaiknya diminum saat perut kosong atau 1-2 jam menjelang tidur.

Namun, perlu diingat bahwa jus tempe tidak dapat menggantikan makanan yang sehat dan bergizi secara keseluruhan.

Sebaiknya konsumsi jus tempe dengan takaran yang tepat dan sesuai dengan kebutuhan nutrisi setiap orang.

Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi jus tempe atau produk makanan lainnya.