Network
2.Mencegah kanker: Nanas mengandung senyawa anti-kanker yang dapat membantu mencegah pertumbuhan sel-sel kanker.
3.Mengurangi peradangan: Bromelain dalam nanas juga membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh, yang dapat menyebabkan penyakit seperti osteoarthritis dan asma.
4.Menjaga kesehatan tulang: Nanas mengandung mangan dan vitamin C yang membantu menjaga kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.
5.Mencegah batu ginjal: Nanas mengandung asam oksalat yang membantu mencegah pembentukan batu ginjal.
6.Menjaga kesehatan mulut: Nanas mengandung enzim bromelain yang dapat membantu membersihkan plak dan mengurangi risiko sariawan.
7.Menurunkan risiko stroke: Nanas mengandung serat yang dapat membantu menurunkan risiko stroke dan penyakit jantung.
8.Mengatasi masalah perut: Nanas mengandung enzim bromelain yang dapat membantu mengatasi masalah perut seperti sembelit dan diare.
Baca Juga: Gempa Dahsyat Sesar Lembang Pernah Terjadi dan Diceritakan dalam Legenda Sangkuriang
9.Menurunkan risiko diabetes: Nanas mengandung serat yang dapat membantu menurunkan risiko diabetes tipe 2.
