Inilah Tips Mencegah Mata Kering, Gegara Terlalu Lama Memakai Masker

- 17 Januari 2021, 14:52 WIB
Ilustrasi mata.
Ilustrasi mata. /Pixabay/PublicDomainPictures

Tips Cegah Mata Kering

Memakai masker saat ini suatu keharusan, sebagai salah satu upaya menurunkan risiko Anda tertular virus corona.

Baca Juga: Longsor Sumedang : Hari Ini, Tim SAR Gabungan Berhasil Temukan 32 Orang Korban, 8 Masih Pencarian

Di sisi lain, Anda perlu melakukan langkah proaktif untuk menghilangkan atau meminimalkan efek pemakaian pada kesehatan mata.

Kenakan masker yang cukup pas, sebaiknya dengan kawat hidung yang lentur untuk mencegah atau meminimalkan aliran udara ke atas dari lubang hidung Anda menuju mata.

Selanjutnya, pastikan masker tidak terlalu meregangkan kelopak mata bawah atau mengganggu proses kedipan normal.

Baca Juga: Facebook Larang Iklan Aksesori Senjata dan Alat Pelindung di Amerika Serikat, Ini Alasannya

Jika memungkinkan, berikan diri Anda istirahat rutin dari masker. Jika Anda mampu meluangkan waktu di area terpencil atau terbuka di antara pekerjaan, lepaskan masker Anda dan biarkan mata Anda pulih dari iritasi.

Dengan logika yang sama, seperti dikutip DeskJabar dari Antara, Anda bisa melepas masker saat sendirian di ruangan terbuka atau di tempat kerja.

Jika Anda mengalami gejala seperti iritasi, gatal, atau sensasi terbakar pada mata, berkonsultasilah ke dokter mata agar segera mendapatkan penanganan, misalnya dengan obat tetes mata sesuai resep.***

Halaman:

Editor: Syamsul Bachri

Sumber: Antara


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x