Hikmah spiritual puasa Ramadhan tercermin dari kemampuan orang yang berpuasa untuk menahan diri dari kebiasaan-kebiasaan hewani seperti makan dan minum di siang hari.
Di samping itu, puasa juga mampu melindungi panca indera dari perbuatan dosa dan membantu seseorang untuk lebih fokus dan khusyuk dalam berzikir kepada Allah.
Hal ini merupakan perwujudan dari sifat-sifat malaikat, sebab malaikat merupakan makhluk yang berpuasa.
· Hikmah Fisik
Hikmah fisik dari puasa Ramadhan adalah bahwa hampir semua penyakit, menurut kesepakatan para ahli medis, berasal dari makanan dan minuman yang mempengaruhi organ-organ pencernaan di dalam perut.
Oleh karena itu, tidaklah mengherankan jika kita menganggap sebagai suatu tindakan yang wajar untuk memberikan istirahat sementara pada organ-organ pencernaan dalam perut yang selalu sibuk mencerna dan mengolah makanan dengan berpuasa selama satu bulan, dari terbit fajar hingga terbenam matahari.
Baca Juga: Bupati Ciamis Jadi Irup HUT Satpol PP ke-73, Satlinmas dan HUT Damkar, Ini Pesannya
Puasa dapat diibaratkan sebagai suatu layanan dan pembersihan bagi organ-organ pencernaan seperti mesin, sehingga setelah menjalankan puasa selama bulan Ramadhan, diharapkan kita akan menjadi sehat secara jasmani maupun rohani.
Hal ini sebagaimana keterangan Nabi SAW, berpuasalah maka kamu akan sehat.