Network
DESKJABAR - Islam mengajarkan adab setiap hal dalam kehidupan manusia. Termasuk cara tidur yang baik menurut Islam.
Tidur dalam Islam bisa merupakan ibadah. "Ibadah yang paling nikmat," ungkap Ustadz Nurjaman Shidiq S.Kom.I pada Majelis Percikan Iman (MPI) 18 September 2022.
Seperti dilansir laman percikaniman.org, disebutkan jika seseorang atau pasangan kita sedang tidur sebaiknya tidak diganggu atau dibangunkan. Karena bisa jadi tidurnya bernilai ibadah di mata Allat SWT.
Namun, tentu saja tidak semua tidur manusia itu bernilai ibadah, ada cara tidur yang baik menurut Islam yang insya Allah bernilai ibadah.
Rahasia di balik tidur
Menurut Ustadz Nurjaman Shidiq, untuk mendapatkan nilai ibadah dari tidur, terlebih dulu kita harus mengetahui rahasia di balik tidur.
Ia menyitir Surat Az-Zumar ayat 42 di mana Allah SWT berfirman yang artinya:
"Allah memegang nyawa seseorang ketika kematiannya dan nyawa orang yang belum mati saat ia tidur. Allah menahan nyawa orang yang telah ditetapkan kematiannya juga melepaskan nyawa lain sampai waktu yang ditentukan. Sungguh, pada kejadian itu terdapat tanda-tanda kebesaran Allah bagi kaum yang berpikir."
Melihat ayat tersebut, tambah Nurjaman Shidiq, artinya saat tidur ibaratnya kita sedang "mati" karena ruh terlepas dari jasad dan Allah memegangnya.
Merujuk pada kitab tafsir jalalin, saat tidur, Allah SWT mengambil ruh kesadaran kita. Oleh karena itu, tubuh kita masih berfungsi secara utuh.
