Network
DESKJABAR - Stres seringkali dianggap enteng. Namun jangan salah, stres berkepanjangan bisa mengakibatkan demensia atau penurunan daya ingat dan cara berpikir.
Stres memang bisa sering terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Karena setiap kegiatan maupun kondisi di kehidupan rentan menyebabkan stres.
Stres yang dikelola dengan baik dan tidak berkepanjangan tidak menjadi masalah. Namun jika stres tersebut berkepanjangan alias terus menerus tentu akan mengakibatkan penyakit fisik maupun mental.
Oleh karena itu psikiater spesialis otak dr.Santi Yuliani,M.Sc.,Sp.KJ mengingatkan pentingnya untuk menjaga agar seseorang tidak mengalami stres berkepanjangan.
Baca Juga: SAH, Tarif BPJS Kesehatan 2023 Naik, INI Rincian Besarannya, Apakah Iuran Naik Juga, Jangan Panik!
Stres mempengaruhi kerja otak
Santi menyebutkan Prefronftal cortex atau otak depan sensitif terhadap stres.
"Kondisi stres yang berkepanjangan atau tidak terkontrol bisa mengakibatkan terjadinya disfungsi pada prefrontal cortex (otak depan)," tulisnya dalam akun instagramnya @santi_psychiatrist, 19 Januari 2023.
Ia mengatakan, ada yang disebut Neurotransmitter aceythilcholine yang dibutuhkan otak depan untuk berkomunikasi antar circuit otak.
Dalam keadaan "sehat" regulasi ini akan berjalan dengan baik, dan komunikasi antar circuit di otak akan lancar, otak depan bisa "online".
