Ingin Kurus, Diet Sirtfood Transformasi Adele menjadi Lebih Kurus

- 25 Oktober 2020, 14:42 WIB
Diet Sirtfood diet ala artis buat Adele mejadi kurus
Diet Sirtfood diet ala artis buat Adele mejadi kurus /instagram/nbcsnl/

DESKJABAR - Semua pasang mata terfokus pada Adele saat pertunjukan "Saturday Night Live" akhir pekan ini, yang menampilkan bentuk tubuhnya yang sangat berbeda.

“Saya tahu saya terlihat sangat berbeda sejak terakhir kali Anda melihat saya,” kata penyanyi itu dalam monolog pembukaan.

“tetapi sebenarnya karena semua karena batasan Covid 19 dan larangan bepergian, saya harus bepergian dengan ringan dan saya hanya bisa membawa setengah dari saya , dan ini adalah bagian yang saya pilih. " ucap adele tentang tranformasi tubuhnya.

Selama setahun terakhir, Transformasi Adele pada tubuhnya ini telah menuai banyak pujian dan teguran atas penurunan berat badannya yang dramatis baru-baru ini.

Setelah memposting foto memamerkan tubuh yang hampir tidak bisa dikenali di Instagram pada bulan Mei untuk merayakan ulang tahunnya, para penggemar penyanyi berusia 32 tahun merasa takut bahwa menurunkan berat badan sebanyak itu tidak sehat

Baca Juga: Untuk Ibu Hamil, Kenali Gejala Kelebihan Vitamin

Baca Juga: Jus Sehat, Perpaduan Sayur dan Buah Untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh

Diet Sirtfood
Transformasi Adele dikaitkan dengan diet sirtfood, sebuah program yang didirikan di Inggris yang juga dilaporkan disukai oleh Pippa Middleton. Program ini sering dibandingkan dengan diet Mediterania, berfokus pada protein sirtuin, yang ditemukan dalam kale, minyak zaitun extra virgin, soba, blueberry dan matcha, juga memungkinkan untuk cokelat hitam dan anggur merah.

Fase pertama diet sirfood menawarkan potensi penurunan berat badan sebanyak 7 pon dalam tujuh hari, dimulai dengan tiga hari batas 1.000 kalori, diikuti dengan empat hari asupan 1.500 kalori, setelah itu seseorang dapat makan dengan relatif normal.

Aidan Goggins, salah satu penulis “The Sirtfood Diet” bersama dengan Glen Matten, sangat senang dengan kesuksesan Adele.

“Adele adalah anggota klub kesehatan swasta KX di London tempat saya dan Glen mendirikan diet sirtfood. Dan kemudian pelatih tur 2016 Pete Geracimo mendorongnya untuk mengikuti diet, ”katanya kepada The Post melalui email.

Baca Juga: Kedinginan Setelah Kehujanan, Berikut 6 Cara Aman agar Tubuh Tetap Fit

Baca Juga: Pandemi Corona Belum Mereda, Ini Tiga Olahraga yang Efektif Menurunkan Berat Badan

Namun selama setahun terakhir, teman-teman Adele memberitahu kepada Aidan Goggins bahwa Adele masih menjalankan Diet Sirtfood.

 
 
 
Lihat postingan ini di Instagram
 
 

❤️ @adele ❤️ ????: @maryellenmatthewsnyc

Sebuah kiriman dibagikan oleh Saturday Night Live (@nbcsnl) pada

 
“Mereka menggambarkan hari-hari biasa tentang 'jus hijau di pagi hari sebelum berolahraga' dan makanan seperti udang tumis dengan mie soba, ayam dengan kangkung. Bahkan suguhan yang tepat untuk Sirtfood bites (kue coklat yang dibuat dari bubuk coklat, kurma, kunyit dan kenari). Semua itu adalah simbol diet. Jadi kami menyadari tidak jika Adele masih menjadi penggemar, dan dia membuat kami malu karena cara dia mengikutinya sampai tuntas. " jelas Aidan Goggins.***

Editor: Sanny Abraham

Sumber: NY Post


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x