Apa Itu Niacinamide? Bikin Kulit Kencang, Bebas Kerutan dan Flek atau Noda Hitam

DESKJABAR - Akhir-akhir ini nama Niacinamide menjadi top, hampir semua produk skincare disebutkan mengandung sejenis vitamin B-3 ini.

Menurut laporan healthline, Niacinamide atau nicotinamide merupakan sejenis vitamin B-3. Sehingga jika mengonsumsinya, seseorang terhindar dari defisiensi B-3. Niacinamide dikabarkan bisa mengobati jerawat dan eksim, meskipun memerlukan penelitian lebih lanjut.

Kendati namanya mirip dengan niacin, namun keduanya berbeda. Mereka merupakan dua jenis vitamin B-3 yang berbeda.

Kendati begitu, tubuh kita dapat membuat niacinamide dari suplemen niacin yang dikonsumsi. Ini terjadi ketika jumlah niacin yang berlebihan di dalam tubuh. Triptofan di dalam tubuh juga bisa diubah menjadi niacinamide.

Baca Juga: Suplemen Kolagen Diklaim Bikin Awet Muda dan Sendi Lebih Sehat, Benarkah? Ini Beberapa Hasil Penelitian

Kendati tahu manfaatnya, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi vitamin B-3, seperti halnya mengonsumsi suplemen lainnya.

Manfaat Niacinamide

Secara keseluruhan, Niacinamide dapat membantu membangun protein di kulit dan mengunci kelembapan untuk mencegah kerusakan lingkungan.

Manfaat lain Niacinamide adalah:

1. Memberi kekebalan. Niacinamide membantu membangun keratin, sejenis protein yang menjaga kulit tetap kencang dan sehat.

2. Penghalang lipid. Niacinamide dapat membantu kulit menumbuhkan penghalang ceramide (lipid), yang dapat membantu mempertahankan kelembapan. Ini bermanfaat untuk semua jenis kulit, terutama jika Anda memiliki eksim atau kulit dewasa.

Baca Juga: 9 Efek Samping Suplemen Kolagen, Bijak dan Cermat Memakai Sehat pun Terangkai