Resep Puding Jagung Simple, Menu Takjil Sehat Buat Keluarga

- 10 Maret 2023, 16:35 WIB
Puding jagung simple ini beberapa bahan dasarnya punya banyak manfaat
Puding jagung simple ini beberapa bahan dasarnya punya banyak manfaat /Tangkapan layar YouTube Mama Ina/

Baca Juga: Puding Lumut Gula Merah Cappucino, Pas Buat Hampers Lebaran

Manfaat Jagung, santan kelapa, dan daun pandan

Jagung adalah salah satu makanan kaya serat, baik serat larut maupun tidak larut. Serat larut berfungsi membantu memblokir penyerapan kolesterol.

Selain itu, konsumsi jagung mampu membuat buang air besar lebih lancar, menghindarkan dari penyakit sembelit, wasir, hingga kanker usus besar.

Dengan demikian, kudapan ini tidak hanya enak, gurih dan legit, tetapi juga menyehatkan .  Menghadapi ramadhan, dessert ini pas untuk ide jualan sehat.

Santan kelapa,  bisa menjaga kesehatan pembuluh darah dan jantung, menjaga fungsi otak, mencegah kanker, membangun kekebalan tubuh, menjaga berat badan.

Halaman:

Editor: Suhardi Arjuna

Sumber: YouTube MAMA INA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x