Network
DESKJABAR – Hujan masih sering turun mewarnai bulan Februari 2023. Alhasil, sebagian orang kadang merasa kedinginan saat malam atau pagi hari.
Sudah banyak ahli pengobatan tradisional tanah air mengakui khasiat jahe merah untuk kesehatan tubuh.
Bahkan saat ini, semakin menjamur pegadang kaki lima, kedai, dan kafe yang menyajikan minuman yang mengandung jahe merah.
Selain berkhasiat menghangatkan tubuh, jahe merah yang dikonsumsi dalam bentuk suplemen, minuman, pangan olahan, dll, juga memiliki manfaat lain bagi kesehatan tubuh.
Berikut ini 10 khasiat jahe merah bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin, seperti disarikan Deskjabar.com dari laman Siloam Hospitals.
1. Memperlambat proses penuaan
Jahe merah sebagaimana jahe lainnya, bersifat anti aksidatif dan anti inflamasi, juga berpotensi anti mikroba.
Ini berarti, jahe merah juga berkhasiat memperlambat proses penuaan.
2. Menurunkan kolesterol dan gula darah
Kandungan jahe merah mampu menurunkan trigliserida, kolesterol LDL yang merupakan lemak jahat, dan sebaliknya meningkatkan HDL atau lemak baik.
