Resep Hidup Sehat Tanpa Obat, Kata dr Zaidul Akbar, Perbaiki 2 Hal Ini

Zaidul Akbar menyarankan untuk kembali belajar cara sholat yang benar sesuai dengan tuntunan Rasulullah.

Baca Juga: Profil Rezaldi Hehanusa Bek Kiri Anyar Persib Bandung Diikat Kontrak Dua Tahun

Karena menurutnya, dengan melakukan sholat dengan benar, dapat membuat tubuh menjadi sehat.

"Pelajari kembali cara sholat yang benar sesuai tuntunan Rasulullah Saw, pelajari lagi cara wudhu yang benar, dan pelajari lagi semua tuntunan amal ibadah tersebut sesuai dengan yang dicontohkan Rasulullah. Shalat yang benar akan membuat tubuh sehat".

Lantas, apa saja dua hal yang harus diperbaiki untuk mencapai kesehatan yang optimal menurut dr. Zaidul Akbar? Simak terus penjelasannya!

dua hal yang dimaksud oleh ustadz Zaidul  itu adalah.

1. Perbaiki amal ibadah

Ternyata, dengan melakukan amal ibadah yang baik, kita dapat merasakan manfaatnya dalam tubuh kita, kata dr. Zaidul Akbar.

2. Perbarui Iman

Iman dan kesehatan, bagaimana hubungannya? dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa iman memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan.

Dia menyatakan bahwa dengan iman yang kuat, seseorang akan lebih mampu mengontrol pola makan dan tidak berlebihan, yang pada akhirnya akan menjadikan dirinya sehat.

Itulah resep hidup sehat tanpa obat menurut  dr Zaidul Akbar, yaitu  memperbaiki iman dan amal ibadah, seperti dikutip DeskJabar.com dari buku Jurus Sehat Rasulullah 2020 halaman 304,305.***