8 Cara Membuat Hormon Bahagia Dalam Tubuh Meningkat, Lakukan Agar Kamu Selalu Bahagia

- 13 Oktober 2022, 18:58 WIB
Ada 8 cara aktivitas yang bisa meningkatkan hormon bahagia
Ada 8 cara aktivitas yang bisa meningkatkan hormon bahagia /Pexels/ Natalie

DESKJABAR – Dalam tubuh manusia, ada beberapa hormon yang bisa membuat perasaan bahagia.

Hormon-hormon ini bisa terus ditingkatkan dengan melakukan delapan aktivitas berikut ini.

Jika kamu merasa kurang bahagia, maka sebenarnya hormon bahagia dalam tubuh kamu sedang menurun.

 Baca Juga: Siva Aprilia Kuda-Kudaan di Sumba, Netizen : Sang Kuda Tampak Grogi, Wisata NTT

Apa saja hormon dalam tubuh yang bisa membuat bahagia?

Pertama ada hormon Dopamin, hormon ini sering disebut sebagai si pemberi reward. Kedua ada hormon serotonin, hormon ini disebut juga sebagai si pengontrol mood.

Ketiga ada hormon Oksitosin, atau biasa disebut si penebar cinta dan terakhir ada hormon Endorfin atau biasa disebut sebagai si pereda rasa sakit.

 Baca Juga: Mandi di Selokan Perkebunan Teh Itu Sehat dan Real Healing ! Sebab Airnya Bersih, Wisata Jawa Barat

Setiap manusia pasti memiliki keempat hormon ini dalam tubuhnya.

Halaman:

Editor: Kodar Solihat

Sumber: Twitter @NtropertID


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x