Dokter Menaksir Produksi Kolagen pada Tubuh Bisa Turun Akibat Terkena Polusi Udara, Lindungi dengan 8 Suplemen

DESKJABAR –Produksi kolagen pada tubuh bisa turun akibat terkena polusi udara.

Penyebab yang dapat menurunkan produksi kolagen dalam tubuh seseorang, menurut Dokter spesialis gizi dr. Yohan Samudra, Sp.GK, adalah karena terkena polusi udara.

Bahkan lebih dari itu menurut dokter, seseorang sering begadang dan terkena sinar matahari berlebihan, kebiasaan merokok, serta kebiasaan minum beralkohol, bisa menjadi penyebab berkurangnya kolagen.

Untuk itu disarankan agar menghindari sengatan matahari terlalu lama, stres berlebihan, begadang, makanan tidak sehat, menurut dr Yohan, termasuk upayakan menghindari asap kendaraan.

Baca Juga: Recommended! 6 Wisata Kuliner Halal dan Enak di Bali, Lengkap dengan Lokasi dan Jam Operasional

Seperti diketahui kolagen adalah pembentuk fibroblas, melanosit, keratinosit, jaringan khusus sistem kekebalan tubuh kulit. Kolagen pun merupakan protein dalam tubuh seseorang.

Seperti dilansir DeskJabar.com dari Antaranews.com, kendati demikian bisa memperlambat dan menghindari proses penuaan seseoang yakni dengan mengubah gaya hidup.

Di antaranya wanita Indonesia bisa merasakan manfaat nutriville untuk menjaga penampilan kulit mereka setiap hari.

Sementara itu saat dilansir dari healthline.com, di antaranya ada 8 makanan yang bisa membantu tubuh anda menghasilkan kolagen.

Baca Juga: 13 Rekomendasi Tempat Wisata di Lembang, Bandung, yang Lagi Hits dan Populer